有什么冬天适合吃的水果吗？本人肠胃不太好，所以不敢

问题分析：您好，肠胃不好的人应选择一些“温和”的水果，比如容易被消化的瓜类、梨、桃子、苹果等。还有多吃一些维生素C含量高的水果，比如大枣、猕猴桃等水果中含有丰富的维生素C，营养丰富，还是天然抗氧化剂。

意见建议：建议肠胃不好的人，可以将水果榨汁加热饮用，或将将水果搭配其他食料做成各种水果菜、水果粥，既保持了原有的营养成分，又非常适合肠胃不好的食用。