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热水坐浴时间一般多久合适

我很喜欢热水坐浴，从小就有热水坐浴的习惯，由于太喜欢了，每次都是坐很久，皮肤都被泡的发白，经常有流汗头晕的情况，热水坐浴时间一般多久合适？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

热水坐浴可以促进血液循环，对身体有很多好处，不过呢，坐的时间太久了也是不好的，鉴于你上了年纪，一般坐浴30分钟左右就可以了，坐浴过程中如果有胸闷气促的情况应该立即停止，记得控制好时间，结束后排便。

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