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一到晚上颈椎病就厉害！

提问时间：2020-05-26

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这个一般是劳累一天了，到晚上闲下来了，这个不舒服的感觉就会更明显的，这个要注意多放松多休息。然后不要一个姿势时间长了，在不舒服的地方也多按摩，要每天坚持按摩，中午多走动，别坐时间长了，一段时间就可以恢复好的。

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