经常吃辣椒对身体好吗？

吃辣椒在一定程度上会刺激人的分泌系统，如果一吃辣椒就会起疙瘩，那尽量还是少吃。辣椒本身含有非常丰富的维生素，吃辣椒能补充人体所需的维生素，此外，在食用辣椒时口腔内的唾液，胃液分泌增多，胃肠蠕动加速，人在，吃饭不香饭量减少的时候，如果吃一些辣椒就可以起到开胃的作用。

事实上适量吃一些辣椒对人体有一定的食疗作用，能够健胃助消化，预防胆结石，降血压，还有减肥作用。