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长有雀斑的时候，注意什么？

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：以前的时候脸上什么都没有，皮肤特别的好，但是最近这段时间，因为一直都在太阳下面晒，导致现在脸上面长了很多红色的斑点。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，应该避免阳光和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动，应戴上阔边帽和墨镜，以避免阳光的直射，并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。
饮食上面以清淡的为主，不要吃辛辣刺激的食物。

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