睡眠不好，易醒，手心多汗，易紧

你好，你说的这种情况，一般的有可能和您神经衰弱，引起的失眠，容易惊醒出汗多可能性较大的，可以适当的吃一些药物，和平时生活注意来改善的。

建议你可以适当的服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，另外平时注意一定要注意多运动的，注意不要平时压力过大，睡觉前也一定不要想事情太多的。