走路时间长了颈椎就疼.出去散步回来疼的都不行了。

问题分析：年纪这么小颈椎就痛那就麻烦了，颈椎病一般是长期低着头引起的，头部保持一个动作的时间太长，颈椎中间的椎间盘失去了弹性，颈椎病就出来了。

意见建议：颈椎的问题开始可以做理疗恢复，自己平时养成良好的生活习惯，恢复的好一般不会有什么问题，不要让它在加重，那样的话就不好治疗了。