问患者提问

这几天天天在图书馆学习，昨天觉得脖子痛。

这几天天天在图书馆学习，昨天觉得脖子痛，这几天天天在图书馆学习，昨天觉得脖子痛，感觉头很重压的脖子疼，今天睡觉起来还是难受，要用手扶在脖子后面才好受些，请问我该怎么办

提问时间：2020-05-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：你好，这种情况症状表现，可能是长期应该姿势学习，引起的颈椎病问题。颈椎病可以推拿按摩，理疗热敷治疗的，可以热水袋热敷，每天一次，每次20分钟左右。

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