指导意见：你好。这种情况可能与饮食进入糖份多少相关，吃软的食物，血糖会上升的比较快，是硬的食物。血糖会上升的慢。
您的情况需要做好饮食控制，定量定时，最好不要吃稀饭粥，不要吃的太饱。不要多吃盐，不要喝碳酸饮料，饭后不要马上吃水果。
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