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卵巢早衰的补救办法

我女朋友黑黑的眼圈,深深的眼袋,粗糙的皮肤,想问一下卵巢早衰有什么补救办法啊?
提问时间:2020-05-23
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    卵巢早衰的补救办法是饮食有规律、按时进餐,不暴饮暴食。多吃大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵花籽、洋葱等。减少吸二手烟的机会加强体育锻炼。

    也可以通过练习瑜伽可以帮助疏通血管,促进血液循环,同时还可以促进性激素分泌,年轻人多锻炼对卵巢也有很好的养护效果等。

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