头痛眩晕多由情志失调伤肝,肝气郁结,气郁化火,肝阳独亢,上扰头目。或思虑伤脾,脾失健运,痰湿内聚,清阳不升。或饮食不节制,伤脾胃,痰湿生,上蒙清阳。
或体虚头脑失养。所以主要有肝阳,痰浊,血虚,肾虚不同,要辨证治疗。平时注意饮食与情志,饮食忌食肥甘油腻容易化湿食品,及辛辣易化热的,情绪要平稳,忌情志内伤,也要适当运动。
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