你好，目前对身体无副作用的避孕措施是避孕套，若有过怀孕史者也可采取宫内节育器，但不建议用避孕药，因避孕药可影响内分泌致月经紊乱，建议最好不要选择，若有对宫内节育器敏感者则选择皮下埋植避孕。
不论何种避孕措施，皆不能达到100的避孕效果
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