孩子总爱吃零食不吃饭，怎么办？

一般小孩对于零食比较感兴趣，颜色和味道是主要吸引孩子的方面，主要需要家长首先了解零食的危害，尤其是色素类较高的零食，容易引起孩子多动症。

建议在主食上多下功夫，把主食中的面食加工成孩子感兴趣的形态，比如小动物的面食，各种蔬菜汁和面的面条通过形态和颜色来增加孩子对主食的食欲，经常给孩子做些水果拼盘，特色糕点，让孩子对正常餐饮感兴趣主动吃饭，尽量减少零食摄入nbsp;，必要时可以夸大零食的危害性。

建议供参考