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腰酸,小腿冷,脚心冷,夏天都得穿秋裤,怎么办

提问时间:2020-04-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据你的描述,考虑是腰肌劳损,主要症状为腰部疼痛,反复发作。与长期的不良姿势直接相关。注意休息。适度锻炼。要注意矫正姿势改变生活方式,尽可能穿平底鞋。

    日常生活中应多睡硬板床,合理膳食。祝您健康

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