主诉久坐后站立是膝关节疼痛。指导意见你这种情况疑似常见的骨性关节炎,属于关节的退行性变,是不可逆的。主要还是靠平时的自我保养。
不要进行跑步,上下楼梯等剧烈运动,可以进行慢走,散步等活动,注意膝关节的防寒保暖。严重时可采取关节腔内注射润滑药物比如玻璃酸钠等。
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