问题分析：你好，根据你的描述单位体检说血压154/94偏高，可先饮食控制加运动，看血压能不能下来，若不行服降压药左旋氨氯地平治疗。
意见建议：建议，低盐低脂清淡无刺激饮食，少量多餐，定时定量，注意胃肠保暖。
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