当自己在安静的时候总是会感到害怕，心慌。

当自己在安静的时候总是会感到害怕，心慌，全身发抖，脑袋里面很混乱是什么原因啊?感觉忧郁，但静不下来，总是紧张的不知道自己要做什么，而且脑袋里面混乱的感到沉重.昨天晚上上网的时候突然感到心慌，心理不安，很忧郁，紧张的感到头快爆炸了，还全身发抖，2009年的时候也有过这么一次，但是没去医院检查过，曾经的治疗情况和效果：没有就诊过