我是学生我经常肩膀后背酸痛

问题分析：您好，后背以及肩部酸痛是由于长期的保持一种姿势使得肌肉总是处于一种伸缩状态久而久之就会僵硬疲劳失去应有的弹性重者粘连活动受限加之感受风寒湿邪气滞血瘀不通则痛 。

意见建议：您好，建议您通过按摩、刮痧、拔罐治疗效果还是很好的按摩疏通肌肉经络促进气血运行进而恢复肌肉应有的弹性刮痧去除体内的离经之血缓解疲劳酸痛拔罐祛风散寒平时多运动锻炼身体不要总是一种姿势尤其是久坐。