小米味咸性微寒，无毒，胃凉不易

问题分析：你好！我国北方的‘小米粥，好吃、可口、富于营养，很多人都喜欢吃；从医学角度看，中医认为：小米性味、甘咸、微寒；

具有和中、健脾、除热、益肾气、补虚损、利尿消肿的作用；所以常吃有益。意见建议‘你怎么能说他是热性的’是不是之前有网上医生回答过你的问题？

这个问题，各有各的看法，小米里面如果加上其它食物，也可能变成‘热性的’了。