问患者提问

哺乳期的妈妈应要注意什么

刚生完宝宝一个月，因为第一次做妈妈经验不足，想问一下刚生的宝宝需要注意什么？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期间要注意保持心情舒畅，心情压抑影响乳汁分泌。要注意避免感冒，防止传染给孩子。不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

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