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问患者提问

怀孕后期可以吃哪些水果？

我怀孕快八个多月了，怀孕期间吃了很多水果。听说吃水果对宝宝皮肤好。最近听说怀孕后期不能乱吃水果。请问怀孕后期可以吃哪些水果？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕后期，孕妈妈会出现缺铁的普遍现象，建议可以多吃柑橘类、草莓、猕猴桃和石榴等富含维生素的水果，有利于铁的吸收。
另外由于后期可能出现羊水不足情况，建议不要吃引起子宫兴奋的水果，如山楂等。

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