你好，你所说的情况月经期一般来说最好不要自己用冰粉籽做的冰粉，毕竟对身体还是可能产生刺激的，饮食以温热为宜有利于血运畅通。
一般来说医学观点认为月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。
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