问患者提问

大家这个月份还吃钙片吗

没查微量元素，之前大夫说要吃，不知道是不是要一直吃到生，大家还在吃吗

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃，不敢不吃，腿会抽死，钙片，牛奶，都吃，现在爱上吃黑芝麻，这个才是真正的补钙神器呀，100g牛奶含钙200mg，100g芝麻含钙800mg，而且吃黑芝麻能滋润肠道，不会便秘，大家吃起来。

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