病情分析： 你好，你说的情况主要是维生素e的作用，其实药物的使用是可以的，一般的维生素c，维生素e,同时使用10天左右，不应该长时间吃药。
意见建议：建议养成运动的好习惯，多运动通畅气血是很好的治疗养生方法。保持好心情保证睡眠不要熬夜。
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