做健身运动使肌肉拉伤，时间较长，用什么中药泡脚会好

你好！谢谢你的提问。从你讲述的受伤情况来看，是想选择些中草药来泡脚，来帮助伤处恢复，我认为可以。但是中医治病是要辨证论治的，在具体治疗上是要因人制宜地选择药物，不知你的伤情适用那些中药为好。

我只能建议你采用一些舒筋活血的伸筋草、三七等，行气止痛的元胡、牛膝等。祝你早日康复！