指导意见:你好,根据你描述的情况,怀孕期间,可以适当的多吃点肉食,也没有必要每顿饭都吃,多吃水果以及蔬菜,每天最少保证2000毫升的水,生活要有规律,按时作息,注意个人卫生,定期做孕检,如有不适及时去正规医院妇科就诊。
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