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经常便秘吃的多排的少肚子里垃圾很多怎样才能快速排便

经常便秘，吃的多排的少，肚子里垃圾很多，怎样才能快速排便。

提问时间：2020-03-24

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，根据您描述的情况，建议平时多吃蔬菜及水果，尽量少吃导致大便干的食物，必要时可以使用开塞露的。

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