问题分析：寒底的人最好不要吃寒性的食物，比如平时所说下火的东西都属于寒性的食物，如苦瓜、西瓜、冷饮等食物。意见建议：胸部红点可能是毛囊发炎，也可能是上火的表现，多出现于进食辛辣刺激食物之后。
建议平时注意清淡饮食，避免饮酒。祝您健康！
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