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孕妇能吃罗非鱼吗

提问时间：2020-06-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，孕妇是可以吃罗非鱼的，因为罗非鱼中含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、维生素和矿物质，吸收率非常高，所以怀孕期间是可以食用的意见建议：建议你怀孕期间饮食可以多样化，新鲜的水果蔬菜、鱼类、瘦肉、豆制品、牛奶都可以食用的，你在怀孕期间要做好定期孕检，保持心情舒畅

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