问题分析：根据你描述的情况中医认为你的症状属于气虚造成的，建议你可以喝点玉屏风散配合生脉饮进行治疗，一般不会有什么大问题的。
主要平时注意饮食，不要大量活动。意见建议：建议你平时忌食辛辣等刺激性食物，饮食清淡的为主，再喝药的同时可以配合按摩足三里，三阴交等穴位。
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