您好，一般腰肌劳损造成腰部的肌肉软组织受损，组织充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，肌酸增高，引发了酸胀疼的症状发生。
指导建议：建议您需要静养，进行肌电图等检查，明确诊断后，给予外敷消痛贴膏，口服腰痛宁胶囊，独一味胶囊，伸筋丹等药物治疗。
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