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连续几天上火怎么办

饭吃不好睡觉也睡不好，而且经常做噩梦，白天的时候常常走思，脸上长了许多疙瘩，我去询问了别人的意见他们说这是上火了，请问连续上火怎么办？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有可能是由于水土不服，而且饮食方面不注意导致的上火，导致睡眠质量下降，影响白天工作，导致脸部长痤疮。由于个人分泌失调可以通过清热健脾祛湿的中药治疗。
避免吃辛辣食物。

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