问患者提问

喝口水都长肉瘦不下来为什么瘦不

喝口水都长肉瘦不下来为什么瘦不下来

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您所说的情况，喝口水都长肉瘦不下来，建议您可以控制主食的摄入量，特别是减少淀粉类的摄入。可以多吃水果蔬菜，配合适当的体育运动，建议做仰卧起坐，跑步之类的运动，坚持锻炼，可以达到您所要的目的！

相关问题