对于晒黑的皮肤主要就是因为色素在皮肤表面生成，建议宝宝多吃富含维生素E和C的食物，因为都有抑制黑色素生成和分界黑色素的作用。
同时有做好皮肤的护理，注意防晒，可以多运动。而且皮肤使用自身代谢的，一段时间之后就能自行恢复。
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