筋脉常常疼痛

你好，从心理学的角度考虑需要觉察一下你和身边人的关系如何，有没有让你感到不开心或者非常纠结的事情发生，周围人际关系如何，需要你调整生活态度和自己的习惯，有意识的去提醒自己做出改变，建议清淡饮食，保证有充足的睡眠时间，适度参加体育运动，让自己每天心情愉悦。

必要时到医院就诊