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跑步后两个膝盖外侧疼痛，会持续两三天，然

跑步后两个膝盖外侧疼痛，会持续两三天，然跑步后两个膝盖外侧疼痛，会持续两三天，然后疼痛消失，是为什么？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，如果两侧膝盖外侧都是疼痛的，大多数都是跟运动过度有很大的关系，这种情况下，意见建议：最重要的是休息避免剧烈活动，可以在局部涂抹一点扶他林软膏，疼痛严重时可以使用布洛芬缓释胶囊口服。

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