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患者提问

怀孕期间吃什么水果最好的呢?

我现在才刚刚怀孕,想要好好的调理一下身体,但是又不敢随便吃什么食物,就想多吃点水果,怀孕期间吃什么水果最好的呢?
提问时间:2020-02-12
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇在怀孕期间会有一些妊娠反应,经常会恶心想吐很多孕妇都会想吃酸的食物,而且食欲不振,挑食偏食,所以建议你可以多吃些苹果,香蕉,西红柿,山楂,草莓桔子,味道不仅甘甜爽口,而且还有丰富的维生素,能够促进肠胃蠕动消化,缓解便秘,增强体质,还能够促进食欲,对于胎儿的成长发育也是很好的。

    要注意的是,孕妇不能吃桂圆,荔枝,龙眼,可能会见红,甚至流产。

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