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今年四月份扭到脚,当时肿痛,没

今年四月份扭到脚,当时肿痛,没有伤到骨头,半个月就可以走路了,现在走路没什么问题就是脚面直立的时候觉得有点疼痛,请问医生怎么样可以好呢?会不会留下后遗症啊
提问时间:2020-03-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你所说的这种情况,我考虑很可能是韧带损伤的原因。我建议你可以进行局部冷敷处理,抬高伤肢。平时要加强肌肉锻炼,运动时肌肉对韧带的负荷就会减少,有利于减少韧带受损的机会。

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