你好,你所说的情况,往往是由于软组织劳损引起的。也可能是因为缺钙引起的。也可能是因为腰椎病压迫神经引起的。缺钙的情况,往往是适当的补钙。
以及按摩,热敷等。以及外用膏药进行治疗。每天热水泡脚会有所好转。平时需要避免受寒的。另外运动过度是可以诱发的。需要避免运动过度了。
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