好!根据您所说的情况,考虑与您的生活规律有关系的,建议您使用鼻炎灵来治疗一下。建议您平时饮食要清淡,避免辛辣刺激性食物,如:烟酒等。
注意保暖,不要着凉,感冒引起症状加重,多休息,多喝水!注意生活规律
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