你好，五更泄泻中医认为属于脾肾阳虚，阳气虚多是长时间的积累而成的，脾胃为互为表里，脾阳虚则寒，因此也会累及胃寒，而致呕吐。
建议饮食避免寒冷刺激食物，注意保暖，注意养胃，可以喝些米粥等。服用四神丸和附子理中丸温补脾肾。
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