防便秘的食物？快速治疗便秘的方法可以让肠道消化顺畅

病情分析： 对于老人可以喝甘露醇通便或者应用开塞露入肛等，或者服用慢作用的通便药物如复方芦荟胶囊等。建议以饮食调节为主，多进食一些含纤维素的食物，主要是蔬菜，如芹菜、蒜苔、白菜等，或者服用一些果汁等补充纤维素。

意见建议：同时要养成每天排便的习惯，定点不管有没有便意就去蹲厕所，当然对于老人来说不要过于用力。如果进食差，不一定每天大便，有的人两天或者三天大便一次也是正常的，形成规律就好了。