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长期吃钙片和维生素的复合片会损

长期吃钙片和维生素的复合片会损害身体吗？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：30岁的年龄如果不是特殊疾病是不需要补充钙和复合维生素的，只需要坚持合理的多元化的饮食就可以满足机体对维生素和钙的需要。

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