肩部肌肉触碰的疼痛，主要是有一定的肌肉劳损，是劳累导致出现的症状，一定要注意肩膀不要受凉，也避免过度的劳累和活动，可以进行局部的封闭疗法，或者使用一些消炎止痛的药物等共同进行治疗等。
入锅症状没有缓解，可以去医院进行具体检查。
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