你好，根据你描述的情况你这是风寒感冒，刮痧时患者可以先从后脑勺开始刮痧，从上而下一直刮到肩胛骨下，之后再用刮痧板刮拇指两侧指甲缘，最好再刮两侧膝盖下凹陷处。
刮痧能够促进血液循环，加快体内毒素的排出，从而达到治疗感冒的目的。
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