高胰岛素血症饮食应该注意什么？

您的这种疾病是先天性的高胰岛素血症？还是后期导致的呢？您好，如果是先天性高胰岛素血症患者应按一定的时间表口服糖或其他碳水化合物。

后天胰岛素抵抗患者应调整饮食结构适量减少碳水化合物、适当增加蛋白摄入量，要十分注意自己的饮食，否则是很容易造成低血糖的。

加强体育锻练，体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。

不要进食太多高碳水化合物的食物。可以用一些低升糖指数的食物。希望您重视