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减肥可以吃糖心苹果吗

我最近一直在减肥中，所以很注意饮食，平常就吃点糖心苹果，想知道减肥可以吃糖心苹果吗？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥的人可以多吃水果的，减肥期间不是说所有的能量都不能摄入，只要吃饭进食就会有热量，虽然糖心苹果的糖分高一些，但是适当的食用一些苹果，会促进胃肠道的蠕动，不会带来多大的影响的。

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