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怎么有效的预防胆结石

最近身体总是不舒服，做什么都没劲，肚子感觉好像有什么东西似的，去医院检查，医生说是胆结石，这该怎么办才好啊怎么才能有效的预防胆结石想得到怎样的帮助：怎么有效的预防胆结石？

提问时间：2021-05-12

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，有胆结石高危因素的人群应该注意按时合理早餐;规律三餐;多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入;避免不合理的快速减肥;适当增加运动。
我们预防疾病应该有许多种方法更好的方法是养成良好的习惯，在举手投足之间就做到了预防，那才是有效的方法。

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