脖子肌肉僵硬,如果是颈椎病,那么头晕,常见于颈椎病压迫椎基底动脉导致的脑供血不足.可到医院神经内科做经颅多普勒确诊.指导意见饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水
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