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肌肉劳损怎么恢复

自己从事的是体力活，经常腰身体都很痛，去检查是肌肉劳损，自己吃药也不好，现在都不能干重活了，想问问怎么恢复的好肌肉劳损怎么恢复

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况，一般的考虑是肌肉拉伤引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意个人的调理，及时的休息，不可以过度的劳累，配合热敷按摩针灸的方法，口服伸筋活络丸、独活寄生丸水蜜丸、壮腰健肾丸大蜜丸之类的药物，祝你健康。

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